早寝早起きできるかな?

小学校の入学準備の中でもっとも重要だといっても過言ではないものに 睡眠リズムを整えるというがあります。 入学生活リズムは親がつくる! といった意気込みで! なぜここまで重要視されているのでしょうか? 子どもの睡眠不足の理由と睡眠リズムの乱れが、 子どもの心身に及ぼす影響について 子どもの睡眠が危ない~いま大人にできること~といったテーマが 盛んに議論され、 欧

続きを読む

朝ごはんはしっかりと!

小学校の入学準備において、 ママもかなり心を入れ替えて頑張らなければならないこと! それが、朝ごはんはしっかりと! 早寝早起き 朝ごはん それが何より脳力アップにつながるってしってましたか? これは、パパも一緒ですね。 現在、子ども達の基本的な生活習慣の育成や 正しい生活リズムの向上を目的とした 「早ね早おき朝ごはん」運動が国民運動として、 全国展開さ

続きを読む

さあ!ごあいさつ

小学校の入学準備の中できちんと挨拶ができるかどうか。 さあ!ごあいさつの練習は、今日からスタート! 大きな声で、相手の目を見てきちんといえるかな? そのお子さんによってお返事も様々です。 「はい」という返事が出来るように少しづつ練習しましょう。 なにも言葉に出来なくて、「うん」とうなずくだけではなく、 はっきり「はい」と言えるようにね。 大きな声の

続きを読む

泣かないで言えるかな

小学校の入学準備の中で、泣かないでちきんといえるかどうか。 といった問題もあります。 幼稚園や保育園の入園当初は、 みんな泣いていましたよね。 でも小学校に入ると、見違えるほど、みんなしっかりしてきます。 そして、自由度や自分で選択しなければならないシーンなどが増してきます。 お友達と喧嘩してしまった おトイレが間に合わなかった 自分の思うとおり

続きを読む

お洋服自分で着られる?

幼稚園や保育園は制服がありましたか? それとも体操着や自分のお洋服? 小学校も制服のあるところや、ないところ様々ですが、 いままでスモッグを上からポン!というのとは違って、 体育の時間は体操服にお着替えしなくてはなりません。 下着の上に着るのですから冬などたくさん着ている人は、 大変ですよね。 (寒い日は更に体操着の上にトレイナーやジャージなど着る場合もあります。)

続きを読む

ひとりでおトイレ

小学校の入学準備 生活編に重要なトイレの問題があります。 もうだいぶ ひとりでトイレに行けるようになったかと ママも一安心している頃かと思われますが、 小学校に入ると、幼稚園や保育園のように いつでも先生に「おしっこ」と言えた環境から一変して、 授業中ということもあり、なかなか言い出せなくなってしまいます。 入学当初はどうしても間に合わなかったという

続きを読む

毎日の持ち物

小学校の入学準備に、毎日の持ち物チェックがあります。 時間割にあわせて教科書とノート  それから連絡帳に書かれた明日持ってくるものを、チェックします。 私服の場合は、お洋服の用意もできれば安心ですね。 あとハンカチ・ティッシュ。 最初はママと一緒に 慣れてきたら、なるべく子供にまかせましょう。 多少の忘れ物は多めに見て! わすれて困ることも覚えさせ

続きを読む

大切なお返事

小学校の入学準備に、大切なお返事があります。 もちろん今までも出来ていたお返事だとは思いますが、 小学校のお返事には、さまざまなシーンがあります。 先生の問いかけに、みんなでする、お返事。 授業中に「わかった人?」と聞かれて、 手を上げて大きな声でハーイとするお返事。 (1年生でよく見られるのは、では○○さん!と指されて 立ち上がったのはいいものの、何を答えてよい

続きを読む

食事タイムは30分

幼稚園や、保育園はお母さん弁当でしたか?給食でしたか? 半分ずつだったという所も多いですよね。 小学校の入学準備でも、お弁当や給食のお食事タイムがあります。 小学校によって内容は様々ですが、 時間はおおよそ30分前後といった所が、 一般的なようです。 給食ですと、学校向けの給食を調理して配んでくれる場合と 各学校の給食室で調理したり、 私立などで

続きを読む

朝と夜の歯みがき

小学校の入学準備は、たくさんありますね。 特に朝の仕度は慣れるまで大変ですが、 時間がなくなるとどうしてもおざなりになってしまいがちなのが、はみがきです。 お洋服は着替えないわけには行きませんが、 はみがきは、簡単になりがちです。 高学年になるにつれ、本人任せになると特に心配です。 朝が手短になってしまったら夜寝る前にしっかりできればいいですね。

続きを読む

ひとりでおやすみなさい

お子さまは、今現在どの様な形で、眠りについていますか? ママと一緒に眠っていた子も、最近は独りでベッドに 入れるようになったでしょうか? また眠るときのアイテムも 赤ちゃんの頃から様変わりしてきたと思いますが、 今も大切なものは、ありますか? 日本は特に母親と一緒に寝る期間が長い風潮がありますが、 小学校の入学準備には、ひとりでおやすみなさい。 を言って眠る

続きを読む

お洋服をたためる

お洋服は、毎日きちんとたたんでいますか? ハンガーにかけてますか? 玄関のお靴はきちんとそろえているでしょうか? これからは、ママのいないところで、 お洋服を脱いだり・たたんだりといったシーンが 沢山でてくると思います。 小学校の入学準備の1つとして、 自分の身の回りのものは きちんと整理整頓し、 自分で管理するといったことが必要になってきます。

続きを読む

箸と鉛筆の持ち方

小学校の入学準備で、 もうすでに鉛筆を用意された方も多いかと思います。 子供たちのお箸の使い方をじっくり観察してみますと、 手先の器用さも、もちろんあるかとは思いますが、 お箸の持ち方が上手な子は、 鉛筆の持ち方もやはり上手なように思います。 (字が上手かどうかは、又別問題ですが) そしてハサミの使い方も、とっても上手です。 やはり、日本人は

続きを読む

食べたら後片付け

お家で、ご飯を食べ終わった後、食器をさげていますか? お片づけをお手伝いできているでしょうか? 小学校の入学準備で大切なことに、 この食べたら後片付けがあります。 給食も食べ終わったら後片付けをきちんとします。 牛乳パックのたたみ方もきちんと決まっているんですよ。 お家では、とかくママがやってしまいがちですが、 小学校の入学準備 整理整頓・身の

続きを読む

テレビやゲームのお約束

小学校の入学準備には、スケジュール管理があります。 小学生の朝は、ゆっくりTVを見る時間は、 ほとんどないといっていいでしょう。 学校から帰ったら、まず宿題。 明日の用意やお稽古事など、効率よくスケジューリングしなければ、 遊ぶ時間もなかなかとれません。 お家に帰るお約束の時間は、 5時が、(音楽や鐘がなりますよね)目安ですが、 夏はどうして

続きを読む